*STRESS* Comment tirer parti de la nuit noire de l’âme ?

*STRESS* Comment tirer parti de la nuit noire de l'âme ?

Tous dans le monde vivons des moments difficiles. Un minuscule virus ravage tout sur son passage et nous laisse en plein désarroi et totalement impuissants. Que faire ? Comment réagir devant l’adversité ? Ayant personnellement traversé dans ma vie des zones de grandes turbulences physiques et morales,

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*STRESS* C’est trop beau, il va m’arriver quelque chose

*STRESS* C'est trop beau, il va m'arriver quelque chose

Combien de fois ai-je entendu cette phrase de clients ou proches ?  Des centaines de fois ! Oui des centaines de fois. Les personnes qui s’attendent à ce qu’il leur arrive une tuile chaque fois que quelque chose de bon ou super leur arrive ne peuvent que

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*STRESS* Le covid est peut-être votre chance, osez, foncez

*STRESS* Le covid est peut-être votre chance, osez, foncez

J’ai le plaisir de vous présente Hélène Picot, une personne comme on aimerait en voir davantage sur terre. Passionnée, généreuse et qui a déjà aidé des centaines de personnes à changer de vie. Vous aurez tout de suite compris que j’ai une grande amitié pour Hélène que

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*STRESS* la clé de votre énergie par Natacha Calestrémé

*STRESS* la clé de votre énergie par Natacha Calestrémé

Pouvez-vous vous réjouir de vos échecs et problèmes ? Pouvez-vous trouver un sens à vos déboires professionnels ou vos ennuis de santé ? Et si le fait « d’être vidé »,  « sans force » avait une cause lointaine dans notre passé voire, dans nos lignées familiales ? Réponse que l’auteure

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*STRESS* Comment découvrir votre saboteur : la formation

*STRESS* Comment découvrir votre saboteur : la formation

Voici le plan complet du séminaire que j’ai mis au point au long de mes années de pratique professionnelle et qui vous permettra de trouver  votre saboteur. Qui est le saboteur ? C’est la croyance la plus négative, la plus virulente que vous avez sur vous-même. C’est

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*STRESS* Arrêtez de dire c’est facile : c’est stressant

*STRESS* Arrêtez de dire c'est facile : c'est stressant

Feu mon père disait ; « tout est facile quand on sait ». Alors quand quelqu’un me dit : « mais c’est facile » quand je demande des explications à propos de quelque chose qui me pose problème je vois rouge. Bien sûr vu mon grand âge et mon expérience je

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*STRESS* Atteindre vos objectifs grâce au kaizen et aux petits pas

*STRESS* Atteindre vos objectifs grâce au kaizen et aux petits pas

Quand nous voulons atteindre quelque chose dans la vie, généralement nous avons tendance à vouloir y arriver très vite et en faisant des efforts très durs ou démesurés. Et nous échouons presque toujours parce que la pression est trop forte. Le stress s’est installé devant l’énormité de

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*STRESS* Pourquoi est-ce que l’on ne vous respecte pas

*STRESS* Pourquoi est-ce que l'on ne vous respecte pas

On ne me respecte pas, les autres n’écoutent pas ce que je dis ils ne respectent pas mes choix, c’est comme si je n’existais pas les gens ne me respectent pas… Des commentaires récurrents. Pourquoi ne vous respecte-t-on pas ? Oui pourquoi ? Parce que la première

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*STRESS* Ces qualités et capacités que vous laissez dans l’ombre

*STRESS* Ces qualités et capacités que vous laissez dans l'ombre

Quand j’animais le séminaire sur le saboteur,  une des premières choses à faire pour les participants était d’écrire les qualités et capacités que chacun s’accordait. Vous ne serez probablement pas étonnés de savoir que les plus « confiants » en alignaient au maximum dix et ce, avec beaucoup d’efforts.

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