*STRESS* Culpabilité et stress dans un deuil

*STRESS* Culpabilité et stress dans un deuil

Aujourd’hui un sujet douloureux : la culpabilité qui surgit quand meurt un de nos proches. Je me suis rendue compte que ce qui revenait de façon récurrente dans vos commentaires depuis quelques semaines c’était le deuil. Comment supporter la mort d’un proche, comment faire son deuil, comment vivre

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*STRESS* Réalisez-vous vos rêves ou rêvez-vous de les réaliser?

*STRESS* Réalisez-vous vos rêves ou rêvez-vous de les réaliser?

La semaine passée, nous avons parlé de passion et de se laisser « emporter » par un hobby passionnant afin de mettre non seulement du peps dans votre vie mais aussi pour lui donner un sens La plupart d’entre vous se sont sûrement dit en lisant l’article : « moi, mais

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*STRESS* Trouvez votre passion pour mettre du peps dans votre vie

*STRESS* Trouvez votre passion pour mettre du peps dans votre vie

En lisant et relisant certains commentaires sur mes blogs, je me suis aperçue que beaucoup de lecteurs souffraient de ne pas avoir de passion ou pensaient qu’ils n’avaient rien de spécial ou bien encore qu’ils ne trouveraient jamais rien d’intéressant à faire dans leurs vies à part

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*STRESS* 70 ans déjà : peut mieux faire

*STRESS* 70 ans déjà : peut mieux faire

Bon, alors les amis je fais mon cartable car c’est après-demain que j’entre à la maternelle … des septuagénaires,  sacré passage entre nous car même si tout le monde vous dit : »comment 70 ans mais ce n’est pas possible, vous ne les faites vraiment pas » , ouais c’est

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*STRESS* 70 ans : état des lieux

*STRESS* 70 ans : état des lieux

Le 18 avril, j’entre dans la classe maternelle des septuagénaires, 70 ans déjà! et tout me paraît si près : mariage, enfants, divorce, joies et peines, réussites et échecs et franchement cela ne ma paraît pas si loin tout de même …  pourtant ça fait un bout

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*STRESS* Méditation guidée : retour vers le soi évolué

*STRESS* Méditation guidée : retour vers le soi évolué

Une belle promenade aujourd’hui dans le futur, vers votre SOI ÉVOLUÉ pour découvrir  ce qui fait de vous un être SINGULIER et UNIQUE, la personne que VOUS ÊTES une fois débarrassée de tous vos masques et en ayant intégré toutes vos facettes Cette méditation guidée est largement

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*STRESS* Moral au top c’est le printemps

*STRESS* Moral au top c'est le printemps

C’est le printemps et tout le monde est content, renouveau, bourgeons qui éclatent, fleurs qui s’épanouissent et surtout le beau temps qui revient enfin en partie. Donc, si vous aviez le moral en berne (pour différentes raisons), si vous avez besoin de vous remonter le moral eh

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*STRESS* Riez et vous oublierez votre stress, vrai ou faux ?

*STRESS* Riez et vous oublierez votre stress, vrai ou faux ?

Tout le monde est morose, les gens parlent à satiété de la crise, du chômage et d’une façon générale de tout ce qui va mal. Résultat, vous allez encore plus mal rien qu’en parlant ou en les écoutant. Cependant, il existe un moyen simple et immédiat de

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