Comment honorer l’absence tout en continuant à vivre ou plutôt survivre après un deuil. Chaque deuil est unique et il n’y a pas de « bonne façon » de vivre son deuil et le temps n’efface pas, il transforme. Cependant, il faut d’abord accepter d’être en « mode survie » et
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Quand vous arriverez, à dire non aux membres de votre famille, croyez-moi, vous arriverez à le faire très facilement au travail, avec vos amis, bref avec tout le monde. Si vous réussissez à dire non à vos petits trésors, à votre compagne ou à vos parents alors
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Vous pensez peut-être que parler tout seul – ou toute seule – vous range à coup sûr dans la catégorie des gens « zinzins » ou un peu « dérangés du ciboulot ». Eh bien, c’est une erreur ! Se parler à soi-même peut, au contraire, vous aider à retrouver calme
Lire la suite →Pensez-vous que le bonheur vous est interdit et/ou que c’est bon pour les autres, mais pas pour vous ? Avez-vous tendance à retomber dans les mêmes situations depuis des lustres sans arriver à sortir de vos schémas répétitifs ? Et bien, je suis heureuse de vous
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Quand on vous pousse à prendre une décision alors que vous hésitez et même lorsque ne savez pas du tout, mais pas du tout vers quoi ou qui vous dirigez, le stress s’empare de vous et là, à coup sûr, perdez comme on dit vulgairement « vous perdez
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Le nouveau livre de Luc Bodin Des conseils simples et des remèdes naturels pour renforcer son immunité Beaucoup de personnes souffrent régulièrement d’infections, qu’elles soient saisonnières (grippes, rhinites, otites, sinusites…) ou récidivantes (ORL, urinaires, bronchiques, gynécologiques…). Les antibiotiques et les antiviraux ont souvent des actions limitées et
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Aujourd’hui, je donne la parole à une de ces personnes que nous avons applaudies au début de la pandémie : Lahou, infirmier en réanimation qui, bien que passionné par son métier, lance un cri d’alarme sur les conditions de travail de tous les professionnels de la santé
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Adeptes d’histoires pour bisounours passez votre chemin. Luc Bodin dans son dernier livre, a relevé de manière exhaustive tous les phénomènes qui mènent l’humanité vers le chaos et croyez-moi il n’y a pas que la pollution ou les épidémies. Alors la situation est-elle désespérée ? Heureusement, nous
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Ce n’est pas parce que vous êtes estomaqué par quelque chose que vous avez un problème à l’estomac. Si le décodage biologique a le vent en poupe depuis quelques décennies, les livres ou dictionnaires qui lui sont dédiés donnent des informations certes intéressantes, mais oublient une composante
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Une maladie, un licenciement, le décès d’un proche, une dépression ou un burn out nous laissent totalement perdus et anéantis. Nous errons dans une zone ou tout nous est inconnu, nous avons perdu repères et notre zone de confort n’est plus qu’un lointain souvenir. Nous commençons alors
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