*STRESS* Quand lâcher prise et quand tenir bon ?

*STRESS* Quand lâcher prise et quand tenir bon ?

La semaine dernière, une cliente me demandait : « mais Sylviane quand sait-on s’il faut continuer dans un projet, une relation ou une idée ou lâcher prise ? «  Grande question que j’ai déjà traitée plusieurs fois sur ce blog mais sur lequel il me paraît intéressant de

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*STRESS* Zut alors, vous vous êtes encore sabotés

*STRESS* Zut alors, vous vous êtes encore sabotés

Que ce soit sur ce blog ou sur les Chemins de L’intuition, je reçois beaucoup de courrier de personnes souvent désespérées parce qu’elles n’arrivent pas à atteindre leurs objectifs, elles ont la sensation de rater leur vie alors qu’elles mettent tout en œuvre pour réussir. 

Encore hier,

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*STRESS* Bien communiquer grace à l’extra-terrestre

*STRESS* Bien communiquer grace à l'extra-terrestre

Nous n’avons jamais eu autant de moyens de se parler: portables, vidéos, skype, téléphones supersoniques mais en réalité nous n’avons jamais eu autant de mal à communiquer les uns avec les autres. La mauvaise communication est un problème majeur dans les couples, au travail, avec nos amis

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*STRESS* Sans remords ni regrets

*STRESS* Sans remords ni regrets

Après ces jours douloureux que nous venons de vivre en France, j’ai pensé aux 17 personnes mortes pendant ces jours de folie que la France vient de connaître,  à eux qui avaient laissé leur familles le matin, pris peut-être le petit déjeuner avec eux en se disant

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*STRESS* il vous suffit de faire un simple geste pour redevenir zen

*STRESS* il vous suffit de faire un simple geste pour redevenir zen

Les évènements ces derniers jours ont secoué la planète entière et bon nombre de français sont aujourd’hui horriblement stressés. Je vais aujourd’hui vous donner deux exercices dont je vous ai déjà parlé -que vous avez peut-être oubliés – et  qui sont d’une extrême efficacité pour surmonter stress

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*STRESS* Les petits bonshommes allumettes : simple, ludique et efficace

*STRESS* Les petits bonshommes allumettes : simple, ludique et efficace

A la fin de l’année passée j’étais assez en rage enfin disons plutôt en colère contre quelqu’un de mon entourage et une amie me dit : « fais les petits bonhommes allumettes » . Bonshommes allumettes,  KESAKO ? et bien c’est une technique mise au point par Jacques Martel,

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*STRESS* Florilege d’articles de sos stress pour bien finir l’annee

*STRESS* Florilege d'articles de sos stress pour bien finir l'annee

La fin d’année arrivant à grands pas, il m’a semblé intéressant, utile et profitable pour vous tous de faire un récapitulé de quelques articles parus depuis bientôt quatre ans car, je ne sais pas pour vous, mais personnellement il est rare que j’aille rechercher des articles qui

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*STRESS* Comment faire face aux changements subis ou pas

*STRESS* Comment faire face aux changements subis ou pas

Il y a les changements choisis et ceux que l’on subit. Soit vous décidez de changer de vie et vous vous préparez pour ça, soit vous attrapez de plein fouet un cyclone qui vous met devant un fait inéluctable sur lequel vous n’avez aucune prise : divorce,

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