Je critique, tu critique nous critiquons tous à plus ou moins grande échelle et aujourd’hui je vous propose quelque chose de complètement différent et si chacune des personnes qui lira cet article le met en pratique une fois par jour je peux vous garantir que vous vous
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Aujourd’hui une méditation qui va vous permettre d’alléger maux de têtes et autres petites douleurs . C’est un exercice que je fais fréquemment quand je me cogne quelque part, quand j’ai mal aux dents ou quand mon genou se rappelle à moi (arthrose oblige) et j’avoue que
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Vous connaissez maintenant toutes vos qualités et capacités et vous savez aussi que tout ce qui et qui vous énerve tellement chez Tante Cunégonde est quelque chose que vous possédez à plus ou moins grande échelle chez vous. Ce n’est pas franchement rigolo pour certains travers que vous
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La semaine passée, vous avez en principe fait la liste de toutes vos qualités et de vos défauts (question défauts ça n’a pas dû manquer car généralement tout le monde en a une palanquée et se trouve peu de qualités), vous avez aussi pensé et couché sur
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Maigrir, perdre du poids, retrouver sa silhouette tout le monde y va de ses conseils et si aujourd’hui j’ai accepté qu’une amie blogueuse vienne parler de son programme mincir sur mon blog, c’est que Danièle est une personne honnête et sérieuse en qui j’ai toute confiance et
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Cette technique vous demande de concentrer votre attention sur les choses que vous voyez, entendez et ressentez. Betty Erickson était la femme du célèbre Milton Erickson * et sa méthode, que j’emploie vraiment souvent, a l’avantage de pouvoir être faite n’importe où dans le métro ou chez
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Dans un article précédent je vous ai parlé des mentors, ces personnes que nous admirons, ces personnages dont nous envions la confiance, le courage, la bonté que sais-je, des personnes qui vous inspirent et vous donnent de leurs capacités quand vous les « modélisez ». Personnellement, j’ai plusieurs
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Vous savez tous maintenant que je suis « accro » aux livres et aujourd’hui je suis heureuse de vous présenter un livre que j’emmènerai sans aucun doute sur une île déserte « L’INTELLIGENCE INTUITIVE DU CŒUR » qui donne au long des pages de réelles techniques pour stopper votre stress,
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Toutes les personnes qui ont des parents ou amis atteints de maladies handicapantes ou dégénératives souffrent de stress pratiquement continuellement et je le sais car ma mère atteinte par 2 AVC consécutifs passait par des périodes de grande lucidité ou de perte totale de mémoire. J’avoue que
Lire la suite →Il y a quelques années, j’ai écrit et animé un séminaire qui a eu beaucoup de succès et aujourd’hui vous allez découvrir quelques points de ce séminaire qui ont permis à de nombreux participants de transformer leur manière de vivre et d’appréhender leur propre vie d’une façon
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