Figurez-vous que je viens de m’offrir un logiciel qui permet de m’enregistrer sans faire des manips compliquées comme avec une caméra, donc voici ma première vidéo et celle-ci va vous parler d’un exercice hyper puissant : « parler avec son alter ego » Alors c’est quoi ?
Lire la suite →Je ne sais pas si vous vous souvenez de votre adolescence, moi si. Période horrible où mes parents ne me comprenaient pas … je me sentais isolée parce que déménageant souvent, mal dans ma peau, me trouvant grosse et inintéressante. Pffffffff !!!! Pas facile. Ensuite maman à mon
Lire la suite →Aujourd’hui un sujet douloureux : la culpabilité qui surgit quand meurt un de nos proches. Je me suis rendue compte que ce qui revenait de façon récurrente dans vos commentaires depuis quelques semaines c’était le deuil. Comment supporter la mort d’un proche, comment faire son deuil, comment vivre
Lire la suite →Bon, alors les amis je fais mon cartable car c’est après-demain que j’entre à la maternelle … des septuagénaires, sacré passage entre nous car même si tout le monde vous dit : »comment 70 ans mais ce n’est pas possible, vous ne les faites vraiment pas » , ouais c’est
Lire la suite →Le 18 avril, j’entre dans la classe maternelle des septuagénaires, 70 ans déjà! et tout me paraît si près : mariage, enfants, divorce, joies et peines, réussites et échecs et franchement cela ne ma paraît pas si loin tout de même … pourtant ça fait un bout
Lire la suite →Vous pensez que je me suis trompée dans le titre, que mes doigts ont fourché sur le clavier et que je voulais écrire « QUAND ON VEUT ON PEUT », eh bien non, vous avez bien lu dans le bon ordre, tout le monde nous rebat les oreilles en
Lire la suite →C’est le printemps et tout le monde est content, renouveau, bourgeons qui éclatent, fleurs qui s’épanouissent et surtout le beau temps qui revient enfin en partie. Donc, si vous aviez le moral en berne (pour différentes raisons), si vous avez besoin de vous remonter le moral eh
Lire la suite →Tout le monde est morose, les gens parlent à satiété de la crise, du chômage et d’une façon générale de tout ce qui va mal. Résultat, vous allez encore plus mal rien qu’en parlant ou en les écoutant. Cependant, il existe un moyen simple et immédiat de
Lire la suite →La semaine dernière, vous avez peut-être réalisé que « vos ex» ou « votre ex » étaient encore présents dans votre vie parce que vous les aimez encore ou que vous leur gardez rancune ou, ou …. mais dans tous les cas de figures tant que vous êtes encore « en train
Lire la suite →Les questions qui reviennent sans cesse en consultations ou en commentaires tournent très très souvent autour de : « Comment rencontrer l’âme-soeur ? Vais-je rencontrer quelqu’un ? » Il y a aussi les personnes qui, en couple, vivent des turbulences et ne savent pas s’ils vont rester ensemble car
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