*STRESS* Comment se sortir de l’enfer du stress avec Luc geiger

*STRESS* Comment se sortir de l'enfer du stress avec Luc geiger

Parlons de stress, encore et toujours de ce fichu stress qui nous empoisonne l’existence (et je suis bien placée pour vous en parler). Est-ce que certaines personnes sont plus prédisposées que d’autres à tomber dans la marmite ou pas ? Et surtout comment s’en sortir une fois que

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*STRESS* J’en ai marre des « je dois et il faut » qui me pourrissent la vie

*STRESS* J'en ai marre des  "je dois et il faut" qui me pourrissent la vie

Il faut que j’emmène les enfants à l’école, je dois passer chez ma mère ce soir, il ne faut pas que j’oublie de prendre RV chez le dentiste pour Pauline, tu sais que tu dois rendre ton rapport à la fin de la semaine, il faut que

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*STRESS* Gagner confiance et estime de soi grâce à l’ hypnose

*STRESS* Gagner confiance et estime de soi grâce à l' hypnose

Qu’est-ce que l’hypnose ? L’hypnose permet de suspendre le jugement normal et de concentrer (focaliser) l’attention. L’hypnose est un phénomène naturel que nous avons expérimenté maintes et maintes fois.  Par exemple lorsque nous sommes absorbés par une pensée et que nous arrivons chez nous, sans trop savoir

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*STRESS* Quelques petites choses que la vie m’a enseignées

*STRESS* Quelques petites choses que la vie m'a enseignées

Une nouvelle année qui commence et avec elle des résolutions, certaines seront tenues et d’autres pas du tout alors peut-être que certaines idées vous viendront en lisant l’article d’aujourd’hui et vous aideront à changer quelque chose dans votre vie Des lectrices du blog m’ont demandé comment j’étais

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*STRESS* Faire votre deuil : quelques techniques peuvent vous y aider

*STRESS* Faire votre deuil : quelques techniques peuvent vous y aider

Écrit il y a plusieurs mois, l’article sur le stress provoqué par la maladie et le décès d’un proche a provoqué beaucoup de commentaires, j’ai donc décidé de lui donner une suite car lorsque vous venez de perdre quelqu’un, tout le monde vous dit dans ces cas-là : »

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*STRESS* Adieu douleurs, souffrances et stress grâce à AORA et luc bodin

*STRESS* Adieu douleurs,  souffrances et stress grâce à AORA  et luc bodin

Dans cette vidéo découverte, vous allez entendre le Dr. Luc Bodin que beaucoup d’entre vous connaissent sûrement déjà grâce aux nombreux livres qu’il a écrits , nous parler d’une méthode qu’il a mise au point et qui est à la fois simple et efficace. Et figurez-vous que

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*STRESS* Mais oui les vaches stressent aussi

*STRESS* Mais oui les vaches stressent aussi

Bien sûr que le titre vous a étonnés. Les vaches qui stressent !!!  n’importe quoi mais où allons-nous et pourtant, pourtant non seulement elles stressent mais peuvent tomber malades pour des raisons que les vétérinaires ne savent pas soigner. Antibiotiques, médicaments divers, rien n’y fait. Elles dépérissent, ne

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*STRESS* Soulager instantanément stress et anxiété grâce aux fleurs de bach

*STRESS* Soulager instantanément stress et anxiété grâce aux fleurs de bach

Il y a des remèdes simples et naturels qui peuvent vous soulager quand vous êtes stressés, anxieux, angoissés ce sont les Fleurs de Bach. J’ai suivi la formation et appris à m’en servir mais aujourd’hui c’est Alexandra qui va nous parler de ces petits flacons qui peuvent

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*STRESS* Devenir un adulte épanoui après avoir été un enfant rejeté

La semaine dernière nous avons vu combien il est douloureux pour les enfants de se « construire » quand ils ont été rejetés par leurs parents. Les séquelles peuvent être dévastatrices pour l’enfant qui, devenu adulte,  arrivera toujours à se mettre dans des situations de rejet de la part

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*STRESS* Jetez-les ! Elles sont périmées »

*STRESS* Jetez-les ! Elles sont périmées"

La semaine passée nous avons beaucoup parlé de madeleines et même si celles dont nous parlons ne font pas grossir (encore que le stress provoqué par elles nous fait souvent prendre quelques bourrelets),  il n’empêche que ces petits « gâteaux « nous plombent l’existence. Pourquoi ? Parce qu’ils

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