Yvon Cavelier du blog COPYWRITING PRATIQUE organise un événement inter-blogueurs auquel je participe et chaque participant doit donner les 5 meilleurs tuyaux en rapport avec le sujet de son blog. Pour moi, ce sera donc des tuyaux antistress.
Lire la suite →La Chronique de Chantal – Penser positivement aide considérablement à gérer son stress. Mais, au fond, qu’est-ce que cela veut dire ?
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COMMENT JE DÉCOUVRE QUE LE STRESS PEUT (RE)SURGIR À N’IMPORTE QUEL MOMENT DANS MA VIE MÊME SI JE ME CROYAIS IMMUNISÉE CAR MON MENTAL (ET LE VÔTRE) EST TOUJOURS PRÊT À REPRENDRE LES RÊNES DU POUVOIR
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DIFFICULTÉS À S’ENDORMIR OU À SE RENDORMIR, INSOMNIES, JET-LAG ET AUTRES TROUBLES DU SOMMEIL ONT SOUVENT COMME ORIGINE LE STRESS MAIS PEUVENT SE RÉSOUDRE EN UTILISANT L’AUTO HYPNOSE
Lire la suite →Aujourd’hui, nous inaugurons sur ce blog une nouvelle rubrique « LA CHRONIQUE DE CHANTAL » (Rialland) comme je vous l’avais annoncé dans ma newsletter du mois passé avec un sujet qui, sans aucun doute, fera résonance avec pas mal d’entre vous « Comment se libérer de votre bourreau intérieur »
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VOUS ÊTES INQUIETS CAR VOTRE ENFANT EST STRESSÉ ET VOUS NE SAVEZ PAS QUOI FAIRE alors lisez les conseils que nous prodigue Anne-Lise ANDRIEU du blog APPRENDRE À ÊTRE PARENT que je suis très contente d’accueillir sur mon blog et qui nous donne ici quelques recommandations bien utiles
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SANS STRESS AUX EXAMENS : MODE D’EMPLOI Passer des examens qu’ils soient scolaires ou pas est généralement une source de stress, stress qui peut souvent être diminué et même éradiqué. Mais comment faire alors, comment arriver le jour de l’examen sans angoisser, sans avoir des papillons dans
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L’HYPNOSE PEUT VOUS AIDER À ÉRADIQUER LE STRESS ET PRATIQUER L’AUTO HYPNOSE UN PEU CHAQUE JOUR TRANSFORMERA VOTRE VIE
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STRESSÉ, DÉPRIMÉ, VOUS ÊTES SUR LE POINT DE SOMBRER, QUE FAIRE ? « Tous les dragons de notre vie ne sont peut-être que des princesses qui attendent de nous voir heureux ou courageux ». Rainer Maria Rilke
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«On a besoin d’être accepté et aimé par autrui, mais on est incapable de s’accepter et de s’aimer soi-même. Plus on a d’amour-propre, moins on se maltraite» (« Les quatre accords toltèques » de Don Miguel Ruiz)
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