*STRESS* Le stress face à la maladie et mort d’un proche

*STRESS* Le stress face à la maladie et mort d'un proche

Avec quelques ami(e)s blogueurs nous avons décidé d’écrire des articles en rapport avec notre blog sur  le thème du “ stress » . Et aujourd’hui, j’ai choisi de parler de ce stress épouvantable qui nous saisit quand nous devons affronter la maladie et/ou la mort d’un proche. Ce n’est

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*STRESS* Devenir zen en deux secondes

*STRESS* Devenir zen en deux secondes

 COMMENT SE DÉTRESSER et RETROUVER TOUS SES MOYENS EN DEUX SECONDES Dans l’article  « l’antidote-stress parfait – le plaisir »,  je vous avais promis de vous transmettre une technique simple et efficace pour vous permettre de vous plonger « instantanément » dans un état agréable de plaisir et chasser angoisse ou

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*STRESS* Comment j’ai surmonté ma honte

*STRESS* Comment j'ai surmonté ma honte

L’histoire du petit Maurice ou comment s’installe une honte toxique. Comment cette horrible sentiment m’a empoisonnée l’existence pendant des décennies. Tous nous avons enfoui au fond de nous des secrets, des non-dits qui font un travail de sape sans que nous en soyons conscients. Nous cherchons par

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*STRESS* Comment pratiquer la cohérence cardiaque de David-Servan-Schreiber

*STRESS* Comment pratiquer la cohérence cardiaque de David-Servan-Schreiber

David  Servan-Schreiber est mort le 24 juillet dernier victime de la récidive de sa tumeur au cerveau. Il a donné espoir à des millions de stressés et cancéreux de par le monde. Sa mort ne remet pas en question, quant à moi les principes, qu’il nous a livrées

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