Avec quelques ami(e)s blogueurs nous avons décidé d’écrire des articles en rapport avec notre blog sur le thème du “ stress » . Et aujourd’hui, j’ai choisi de parler de ce stress épouvantable qui nous saisit quand nous devons affronter la maladie et/ou la mort d’un proche. Ce n’est
Lire la suite →Avec quelques ami(e)s blogueurs nous avons décidé d’écrire des articles en rapport avec notre blog sur le thème de “la persévérance”. http://bel-et-bien.net/bien-etre/farandole-la-perseverance/
Lire la suite →Il n’est pas facile d’être gay dans un pays de machos ou du moins dans un pays où la virilité de l’homme ne peut ni ne doit être remise en question. Alors que faire pour vivre sa différence ? Pas facile, il faut sans cesse se cacher,
Lire la suite →L’histoire du petit Maurice ou comment s’installe une honte toxique. Comment cette horrible sentiment m’a empoisonnée l’existence pendant des décennies. Tous nous avons enfoui au fond de nous des secrets, des non-dits qui font un travail de sape sans que nous en soyons conscients. Nous cherchons par
Lire la suite →L’homme est l’animal dont le plaisir est de faire ce qui ne lui fait pas plaisir dit l’écrivain Claude Roy. Des études très sérieuses montrent que le meilleur moyen de déstresser est de se faire plaisir. « Dès que l’on va provoquer du plaisir, sous quelque forme que
Lire la suite →Cette semaine, je participe à un carnaval d’articles sur la santé, organisé par Fabienne, du blog AVOIR UN BÉBÉ . Pour ce premier carnaval nous avons choisi d’explorer le thème de la prévention. Chaque blogueur participant développera son point de vue sur la question en rapport avec le sujet
Lire la suite →Aujourd’hui, je vais commencer une nouvelle série d’articles qui portera sur es livres, des articles, CD ou autres produits que vous trouverez sous la rubrique » J’AI TESTÉ POUR VOUS » Le nombre d’ étoiles vous indiquera l’intérêt qu’ils ont eu pour moi et finalement vous verrez au
Lire la suite →Acceptez ce qui arrive. C’est le premier pas en vue de maîtriser les conséquences d’un malheur. – William James Aujourd’hui, nous allons voir comment gérer le stress d’une autre façon, comment en changeant de perspective vous pouvez complètement inverser la vapeur si j’ose dire et trouver une
Lire la suite →L’occasion de parler en public est pour beaucoup d’entre nous un facteur de stress intense. Animant des séminaires de développement personnel, je fais généralement des conférences pour présenter les sujets de mes ateliers. Pendant des années j’ai vécu l’enfer, avant et pendant ces conférences. J’ai tout essayé,
Lire la suite →Connaissez-vous la chanson d’Aznavour « BON ANNIVERSAIRE » ? Dans la chanson, le couple, dont c’est l’anniversaire de mariage, est censé passer une bonne soirée avec théâtre, restaurant. Enfin, un bon moment. Or, patatras, la femme, stressée – pourquoi on se le demande – attend la robe qui ne
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