Il y a quelques jours, j’ai décidé de me brancher sur les membres de ma famille pour savoir combien de fois ils disaient « il faut que je, il faut que je » et vraiment c’était affolant et comme vous savez que ce que nous voyons chez les autres est en
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Depuis maintenant plus de 5 années que mes 2 blogs existent je n’ai jamais fait paraître le même sujet sur les deux. Pourtant, aujourd’hui, je me suis décidée à le faire car c’est sans conteste mes articles sur le deuil qui ont touché le plus de personnes
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S’il y a une chose que j’ai apprise avec l’âge, c’est qu’on ne pas empêcher les gens de penser et de donner un avis même quand on ne leur demande rien, surtout d’ailleurs quand on ne leur demande rien. Alors, le « qu’en dira-t-on » qui faisait tellement peur à nos
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Dans le dernier article vous avez lu comment rencontrer et parler avec votre peur – quelle qu’elle soit – et je vous avais promis de vous enregistrer le podcast correspondant, c’est chose faite et vous pouvez maintenant, tranquillement installé, vous laisser aller à suivre la méditation guidée.
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Il y a plus de 20 ans j’ai découvert Claudia Rainville lors de formation et se séminaires qu’elle animait en France et en Belgique. Et puis la vie aidant nous nous sommes perdues de vue et retrouvées lors du dernier Symposium de Pau où elle intervenait. Moments
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La vie en couple n’est pas « un long fleuve tranquille » car, après la passion ou amour fou du début, survient l’inévitable : le quotidien. Et il semble souvent difficile – voire impossible – d’éviter stress et disputes qui parfois dégénèrent et finissent par « user » les relations dans
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Mais à quoi pensez-vous ? Que pensez-vous à tour de bras et tout au long de la journée ? Nous aurions entre 50 à 70 000 pensées par jour. Rien que ça ! Alors si vous pensez à des trucs tordus, des trucs qui vous mettent le
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Dans l’article précédent, vous avez fait connaissance avec différents types de colère et les conséquences toujours désastreuses que vos coups de sang ont dans votre quotidien et surtout sur votre santé. Aujourd’hui vous allez comprendre d’où elle vient et surtout apprendre comment la surmonter. Vous allez découvrir
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J’ai été une personne qui se mettait facilement en colère. Tout était sujet à faire à un « pétage de plombs », le travail, les enfants, dans mon couple, la vie en général, bref une cocotte-minute ambulante. Donc, je peux dire que j’ai bien connu le problème et aujourd’hui,
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S’il y a un mot qui est générateur d’échecs, c’est bien le mot ESSAYER. « Je vais essayer de courir le marathon cette année » et c’est la 10e année consécutive que vous dites ça, « je vais essayer d’être là pour … « et bien sûr vous n’y allez
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