Vous en avez RAS-LE-BOL ? Vous en avez marre ? Tant mieux nous dit Fabrice BEAL du blog OPERATION SUCCÈS et il nous explique pourquoi dans la suite de l’article
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Tout le mois de décembre sera consacré sur ce blog à des articles parlant d’actions positives, solidaires, généreuses. Nous mettrons en exergue la gentillesse, l’altruisme, la compassion, le bonheur enfin tout ce qui peut vous remonter le moral. Aujourd’hui une association FOR-MI-DA-BLE que vous pouvez aider sans
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Pardonner est une action plus noble et plus rare que celle de se venger. William Shakespeare . EST-CE FACILE DE PARDONNER ? Non, ce n’est pas facile et il faut bien sûr passer par toutes les phase du deuil. Pourquoi « du deuil ? » Parce que vous aviez confiance en votre
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Pardonner est un sujet vaste et complexe . Pardonner ou rester dans la rancoeur et le ressentiment ? Peut-on tout pardonner ? Le pardon est avant tout une démarche que l’on fait pour soi, pour grandir intérieurement, acquérir une paix intérieure et se libérer des chaînes du passé
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Combien de fois par jour nous pensons avoir de bonnes raisons pour nous mettre la pression ? Combien de fois par jour nous nous laissons glisser sur la pente savonneuse du stress pour des broutilles ?
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Cette semaine, c’est Albin du blog STOP-TRICHOTILLOMANIE.COM qui nous parle de quelques astuces simples et faciles à mettre en pratique pour laisser le stress à la porte
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Vous avez donc déjà lu les deux articles sur l’affirmation et aujourd’hui, tout celui-ci sera consacré à quelques exercices qui vous aideront à progresser dans votre assertivité. (si vous n’avez pas encore les articles précédents, je vous encourage à le faire pour aller plus vite dans vos exercices)
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Vous avez vu dans l’article précédent que s’affirmer EST SOUVENT PLUS FACILE À DIRE QU’À FAIRE et que face à un interlocuteur vous pouvez vous AFFIRMER, FUIR, ÊTRE AGRESSIF ou pratiquer LE CHANTAGE ÉMOTIONNEL ou AFFECTIF que nous allons voir aujourd’hui
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Quels que soient notre culture, notre couleur de peau, notre religion, notre parti politique, enfin quel que soit notre pays sur cette planète, nous partageons presque tous la même difficulté, celle d’OSER DIRE NON . Pourquoi ? Comment cela peut-il être un problème partagé par tous ?
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Si vous élevez vos enfants seule, si vous n’avez pas une minute à vous entre transports, travail, devoirs, courses, et le reste, si les fins de mois commencent le … 7 de chaque mois, si vous ne savez pas comment vous en sortir Ça vous étonne d’être
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