*STRESS* Êtes-vous prêts à vous remettre en question ?

*STRESS* Êtes-vous prêts à vous remettre en question ?

S’il y a une chose qui est vraiment difficile pour nous, braves terriens,  c’est bien de nous remettre en question. En effet, les remises en cause dans des circonstances « normales » c’est-à-dire dans notre quotidien lambda ne viennent pas naturellement et même, pour certains d’entre nous, ne nous

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*STRESS* Comment faire la paix avec vous-même et les autres

*STRESS* Comment faire la paix avec vous-même et les autres

Vous êtes nombreux à me demander comment faire l’exercice des lettres et donc voici une vidéo pour vous l’expliquer et le mode d’emploi dans son intégralité après cela si vous avez encore des questions (au sujet de cet article ou d’autre chose) n’hésitez pas à me les

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*STRESS* Les difficultés peuvent devenir vos maitres VRAI ou FAUX

*STRESS* Les difficultés peuvent devenir vos maitres VRAI ou FAUX

Depuis que le blog existe ,  j’ai écrit plusieurs articles sur la responsabilité et la victimite. Kesako la victimite ? Vous connaissez sans doute des personnes qui se plaignent toujours : gouvernement, du trou de la Sécu, des contraventions, de leur patron, de la malchance qui les

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*STRESS* Vos pensées et croyances négatives vous pourrissent l’existence

*STRESS* Vos pensées et croyances négatives vous pourrissent l'existence

Tous les gens que vous connaissez ou rencontrez y vont de leurs bons vœux pour la nouvelle année, que cette année vous soit douce et légère dit la chanson mais personnellement je vous souhaite de tout mon cœur de maîtriser vos pensées diablotines et là vous passerez

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*STRESS* Mes bonnes résolutions en action

*STRESS* Mes bonnes résolutions en action

Nous sommes à l’aube d’une nouvelle année et, comme d’habitude, beaucoup d’entre nous vont se « lancer » dans de nouvelles résolutions qui seront, pour la plupart abandonnées, bien avant la fin janvier. Je vous propose donc de suivre l’interview avec Michelle Jean-Baptiste qui a écrit un livre sur

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*STRESS* Burn-out le vrai du faux

*STRESS* Burn-out le vrai du faux

Comment faire la différence entre burn-out et dépression ? Et le stress dans tout ça ? Muriel Robin qui a fait 4 dépressions et un burn-out dit avec l’humour qu’on lui connait « si je devais vous conseiller,  je ne saurais quoi vous dire les deux sont bien

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*STRESS* Metamedecine avec Claudia Rainville

*STRESS* Metamedecine avec Claudia Rainville

Il y a plus de 20 ans j’ai découvert Claudia Rainville lors de formation et se séminaires qu’elle animait en France et en Belgique. Et puis la vie aidant nous nous sommes perdues de vue et retrouvées lors du dernier Symposium de Pau où elle intervenait. Moments

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*STRESS* Reves des malades en soins palliatifs : étonnant et réconfortant !

*STRESS* Reves des malades en soins palliatifs : étonnant et réconfortant !

Aujourd’hui une vidéo spéciale qui apportera du réconfort à tous ceux et celles qui accompagnent des êtres chers en fin de vie.  Monique Séguin qui a co-écrit avec Nicole Gratton le livre « LES RÊVES EN FIN DE VIE » nous parle précisément de tous ces malades en phase

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*STRESS* En voyant ce qu’on voit on est bien content de penser ce qu’on pense

*STRESS* En voyant ce qu'on voit on est bien content de penser ce qu'on pense

Mais à quoi pensez-vous ? Que pensez-vous à tour de bras et tout au long de la journée ? Nous aurions entre 50 à 70 000 pensées par jour. Rien que ça ! Alors si vous pensez à des trucs tordus, des trucs qui vous mettent le

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