Violences conjugales, attention ne pas confondre justice et généralisation

Violences conjugales, attention ne pas confondre justice et généralisation

Le procès de Mazan concernant Gisèle Pelicot et les abus qu’elle a subis a mis en lumière la problématique des violences faites aux femmes dans notre société. Le mouvement #MeToo a permis la libération de la parole des femmes, mais Aline Peugeot, qui connait bien le sujet

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*STRESS* Apprendre à dire non et s’affirmer en toutes circonstances

*STRESS* Apprendre à dire non et s'affirmer en toutes circonstances

Partant en voyage pour plus de 15 jours je n’ai plus le temps de faire un nouvel article ou une nouvelle vidéo alors vous remettre quelques anciens articles sur le sujet de l’affirmation m’a semblé opportun car savoir dire NON est LE problème le plus partagé sur

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*STRESS* Pour tous ceux qui voudraient bien s’affirmer mais ne savent pas par où commencer

*STRESS* Pour tous ceux qui voudraient bien s'affirmer mais ne savent pas par où commencer

Vous avez donc déjà lu les deux articles sur l’affirmation et aujourd’hui, tout celui-ci sera consacré à quelques exercices qui vous aideront à progresser dans votre assertivité. (si vous n’avez pas encore les articles précédents, je vous encourage à le faire pour aller plus vite dans vos exercices)

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*STRESS* Ce que tout le monde devrait savoir pour réussir à s’affirmer

*STRESS* Ce que tout le monde devrait savoir pour réussir à s'affirmer

Vous avez vu dans l’article précédent que s’affirmer EST SOUVENT PLUS FACILE À DIRE QU’À FAIRE et que face à un interlocuteur vous pouvez vous AFFIRMER, FUIR, ÊTRE AGRESSIF  ou pratiquer LE CHANTAGE ÉMOTIONNEL ou AFFECTIF que nous allons voir aujourd’hui

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*STRESS* Je m’affirme et j’ose dire NON, NON, NON

*STRESS* Je m'affirme et j'ose dire NON, NON, NON

Quels que soient notre culture, notre couleur de peau, notre religion, notre parti politique,  enfin quel que soit notre pays sur cette planète, nous partageons presque tous la même difficulté,  celle d’OSER DIRE NON . Pourquoi ? Comment cela peut-il être un problème partagé par tous ?

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