De la vision à l’action : créer la vie de vos rêves

Le 3 janvier 2025   /   Articles Vitamines, Choisir d'être heureux, Clés pour aller mieux, Gérer et surmonter le stress, J'ai testé pour vous, Universel   /   Laisser un commentaire
De la vision à l'action : créer la vie de vos rêves

Nouvelle année, nouvelles résolutions qui dans la plupart des cas ne tiendront que quelques semaines, voire quelques jours. Donc, pratiquez la technique des petits pas en suivant au cours des semaines à venir les quelques conseils que je vous donne dans l’article. Car, oui, il faudra se

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*STRESS* Atteindre vos objectifs grâce au kaizen et aux petits pas

Le 4 mars 2020   /   Choisir d'être heureux, Clés pour aller mieux, Gérer et surmonter le stress, J'ai testé pour vous, Stress et santé, Vidéos   /   Laisser un commentaire
*STRESS* Atteindre vos objectifs grâce au kaizen et aux petits pas

Quand nous voulons atteindre quelque chose dans la vie, généralement nous avons tendance à vouloir y arriver très vite et en faisant des efforts très durs ou démesurés. Et nous échouons presque toujours parce que la pression est trop forte. Le stress s’est installé devant l’énormité de

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