Voilà pas mal de temps que vous n’avez pas lu la Gazette donc il est temps de remédier à cela. Comme d’habitude des articles ou vidéos qui m’ont plu, des livres qui m’ont passionnée enfin une pause avant les vacances qui ne sont plus très loin car
Lire la suite →Le stress, encore lui et cette fois une interview d’un spécialiste en la matière le Dr Luc Bodin qui avec sa générosité habituelle nous donne des « trucs » simples et efficaces pour vous sortir d’une situation angoissante. Des techniques vraiment à la portée de tout le monde et
Lire la suite →Beaucoup de gens se plaignent, à juste titre, de la crise , crise qui ne durera pas éternellement HEUREUSEMENT parce que notre bonne vieille planète a déjà connu de très mauvais moments puis un jour tout a redémarré. Beaucoup se « ferment » aux autres, restent dans leur coin et
Lire la suite →Je vous donne une liste exhaustive des synonymes de gentillesse : amabilité, chaleur, délicatesse, bienveillance, complaisance, bonté, indulgence, générosité, douceur, galanterie, attention, sympathique, affable, avenant, serviable, sage, poli, obligeance, traiter, indulgence, caractère, gracieux, attentif, faire un geste, gentillesse gratuite, cordialité, courtois, tendresse alors qu’est ce qu’on fait avec
Lire la suite →Tous les mois, vous trouverez dans la Gazette de SOS STRESS des articles, des blogs, des interviews ou autres choses glanées ici et là sur le Web et qui m’ont intéressée ou passionnée.
Lire la suite →DIFFICULTÉS À S’ENDORMIR OU À SE RENDORMIR, INSOMNIES, JET-LAG ET AUTRES TROUBLES DU SOMMEIL ONT SOUVENT COMME ORIGINE LE STRESS MAIS PEUVENT SE RÉSOUDRE EN UTILISANT L’AUTO HYPNOSE
Lire la suite →Nous avons vu la semaine passée la Méditation du Sanctuaire et aujourd’hui, je vous présente un homme exceptionnel qui utilise, justement, depuis des décades la méditation (appelée aussi l’imagerie mentale), les rêves et le dessin pour aider les malades à vaincre leurs maladies (surtout le cancer).
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