*STRESS* Evitez le stress en quittant le smic

*STRESS* Evitez le stress en quittant le smic

Cette semaine, un article totalement différent de ceux que vous avez pu lire jusqu’à maintenant sur ce blog.Tout le monde sait que la crise a des effets dévastateurs sur des millions de foyers, l’argent manque et souvent les personnes « galèrent » pour arriver à joindre les deux

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*STRESS* Soulager instantanément stress et anxiété grâce aux fleurs de bach

*STRESS* Soulager instantanément stress et anxiété grâce aux fleurs de bach

Il y a des remèdes simples et naturels qui peuvent vous soulager quand vous êtes stressés, anxieux, angoissés ce sont les Fleurs de Bach. J’ai suivi la formation et appris à m’en servir mais aujourd’hui c’est Alexandra qui va nous parler de ces petits flacons qui peuvent

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*STRESS* Jetez-les ! Elles sont périmées »

*STRESS* Jetez-les ! Elles sont périmées"

La semaine passée nous avons beaucoup parlé de madeleines et même si celles dont nous parlons ne font pas grossir (encore que le stress provoqué par elles nous fait souvent prendre quelques bourrelets),  il n’empêche que ces petits « gâteaux « nous plombent l’existence. Pourquoi ? Parce qu’ils

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*STRESS* Imaginez que vous puissiez stopper net pensées négatives et sentiments perturbants

*STRESS* Imaginez que vous puissiez stopper net pensées négatives et sentiments perturbants

Souvent des lecteurs me demandent ce que j’ai fait pour passer d’une stressée chronique type cocotte minute à quelqu’un de tolérant et plutôt serein. Alors, voilà, j‘ai une bonne et une mauvaise nouvelles (enfin pas franchement mauvaise mais pas complètement bonne non plus). La bonne c’est que

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*STRESS* Compromis ou consensus en amour et ailleurs c’est la même chose ?

*STRESS* Compromis ou consensus en amour et ailleurs c'est la même chose ?

Vous lisez ou entendez souvent qu’en amour il FAUT FAIRE DES COMPROMIS,  que si vous voulez que votre couple dure IL FAUT FAIRE DES CONCESSIONS.  Compromis en amour est souvent synonyme pour beaucoup de sacrifices, frustration sans oublier un stress d’enfer bien sûr car dans ces cas-là vous

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*STRESS* Burn-out et stress c’est la même chose ?

*STRESS* Burn-out et stress c'est la même chose ?

Aujourd’hui je vous propose un article invité sur un sujet dont on ne sait finalement pas grand chose : LE BURN OUT. Il y a beaucoup de blogs sur le stress mais c’est la première fois que j’en trouve un sur ce sujet . Ayant fait une dépression

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*STRESS* l’art de se stresser pour pas grand chose et même pour rien

*STRESS* l'art de se stresser pour pas grand chose et même pour rien

Aujourd’hui un article suite à quelque chose qui m’est arrivé le jour de mon anniversaire et vous verrez que faire des suppositions nous emmène toujours vers des contrées négatives (ou pas très positives), nous fiche le moral en l’air (souvent), nous fait inventer des « films » (type catastrophe

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*STRESS* Certains ne seront peut-être pas contents de lire cet article

*STRESS* Certains ne seront peut-être pas contents de lire cet article

Voici enfin! la suite de mon article VIVRE HEUREUX OU MOURIR FRUSTRÉ.   Il est difficile pour certaines personnes de reconnaître qu’elles se trompent et ça,  je le sais,  pour avoir eu pendant longtemps des difficultés à admettre que j’avais tort Alors, pour vous est-ce facile ou

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*STRESS* Cet article est déconseillé à tous ceux qui ont peur du changement

*STRESS* Cet article est déconseillé à tous ceux qui ont peur du changement

Pensez-vous que chaque situation, chaque rencontre n’est que le fruit du HASARD ou pensez-vous au contraire que tout a une finalité aussi bien dans les rencontres que nous faisons que dans les situations difficiles ou même douloureuses que nous vivons ? Certains diront :« moi, je n’ai pas

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*STRESS* Comment s’endormir naturellement même si vous souffrez d’insomnie chronique ou du décalage horaire

*STRESS* Comment s'endormir naturellement même si vous souffrez d'insomnie chronique ou du décalage horaire

J’entends souvent dire que les hôtesses et stewards ont bien de la chance de visiter autant de pays et que ça doit être super.  Eh bien au risque de vous décevoir le métier des PNC (Personnel Navigant Civil mot qui désigne les Hôtesses et Stewards des compagnies

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