BRIGITTE LANGEVIN, SPÉCIALISTE DES REVES ET DU SOMMEIL Conférencière et thérapeute spécialisée spécifiquement sur le sommeil des enfants et des adultes. Elle a écrit plusieurs livres tous dans l’objectif d’aider adultes, enfants et même bébés à dormir mieux.

Elle a un blog tout, à fait passionnant et je vous conseille de vous y rendre si vous avez des enfants qui rencontrent des problèmes de sommeil ou tout simplement pour avoir plus d’informations sur les rêves et les diverses activités de Brigitte.

Brigitte est considérée par les parents comme la super NANNY du sommeil. Elle est de plus une grande collaboratrice à Éducatout, le cyber magasine de la famille et de la petite enfance. 

Elle a d’ailleurs accepté de me donner une interview sur le sommeil des enfants dans les prochaines semaines

Elle est tout à fait dynamique et pleine d’enthousiasme et le temps a passé si vite en sa compagnie que j’ai dû scinder l’interview en deux parties. Je suis certaine qu’en l’écoutant vous apprendrez plein de choses intéressantes sur vos rêves et mêmes vos cauchemars car dit-elle dans son livre “S.O.S. CAUCHEMARS, techniques pour s’en libérer” :

“Une des fonctions premières du rêve est d’agir comme soupape, il nous met ainsi à l’abri de perturbations psychiques graves (…) Le rêve est une métaphore mise en images et en sensations (page 61)”

Interview Brigitte première partie

Interview Brigitte deuxième partie

 

Vous pouvez commander le livre (excellent) “SOS CAUCHEMARS” directement sur le site de Brigitte , c’est une vraie mine d’or. Je vous ai mis la couverture du livre qui n’est plus disponible chez Amazon pour vous faire une idée de l’ouvrage 

 

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