Quand un problème surgit, vous ne savez souvent pas comment le résoudre et vous aimeriez aussi savoir d’où il vient afin de ne pas recommencer la même chose. Alors,  comment savoir ce qui a provoqué cette difficulté ou ce problème, comment trouver les solutions pour tout résoudre et connaître les obstacles que vous allez rencontrer sur le chemin ?

Dans cet article quelques techniques simples vont vous permettre de trouver les solutions sans coup férir car l’intuition, elle, elle connait les solutions et va donc vous aider à découvrir » le pourquoi du comment » de la difficulté et tout cela d’une façon ludique, simple et concrète.

 

l'intuition

l’intuition

VOTRE INTUITION EST UNE AIDE PRÉCIEUSE

Quand vous vous confrontez à une difficulté ou un problème vous ne savez pas souvent comment y faire face. Des pensées de toutes sortes courent dans votre tête et vous embrouillent de telle façon que vous « nagez » complètement.

Les « pourquoi et comment » fusent et plus vous faites marcher vos neurones et votre mental et moins les solutions apparaissent ou plus exactement moins vous arrivez à trouver LA SOLUTION

Pas de panique les deux exercices suivants (deux autres suivront la semaine prochaine) vont vous aider à clarifier vos idées et vous amener vers la résolution du problème grâce à votre copine l’INTUITION qui ne chôme pas non plus mais qui a un avantage sur vous ELLE, ELLE  LA CONNAIT LA SOLUTION

Essayez-les et ensuite choisissez celui ou ceux qui vous plaisent le plus ou avec lesquels vous vous sentez le plus à l’aise, pratiquez-les souvent car vous savez que c’est en pratiquant l’intuition qu’on « intuite » de mieux en mieux

Pour tous les exercices,  ayez votre cahier d’intuition auprès de vous afin de noter immédiatement toutes vos impression dès que vous ouvrez les yeux

L’INTUITION VOUS AIDE À RÉSOUDRE VOTRE PROBLÈME/SURMONTER VOTRE DIFFICULTÉ (1ère partie) 

 

1er exercice intuitif – LA PORTE

La porte est un passage mais peut jouer deux rôles : en effet, on ouvre la porte pour entrer dans la maison mais c’est aussi ce qui nous empêche d’y entrer, elle bloque le passage. La porte peut donc être utilisée des deux façons en intuition :

Soit en vous permettant  d’avoir accès à quelque chose que vous découvrirez quand vous l’ouvrirez (c’est l’exercice OUVREZ LES PORTES

Soit, elle représentera les obstacles/difficultés/problèmes qui vous empêchent d’avoir accès à ce qui est derrière la porte ou à ce que vous désirez obtenir 

Vous pouvez aussi mélangez les deux exercices, laissez votre imagination et votre intuition vous guider dans tous les exercices présentés

Nommez votre problème ou difficulté (par exemple, pourquoi est-ce que je ne trouve jamais l’homme/la femme qui me convient ; comment ne pas aller dîner chez X sans les fâcher etc…)

Fermez les yeux et dites-vous que vous allez compter de 10 à 1 et qu’à 1 vous serez dans un état de détente agréable et confortable et vous commencez (sur l’expiration)

1, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2 et 1

Maintenant vous vous retrouvez sur un chemin dans une forêt … et vous avancez sur ce chemin en regardant autour de vous ce qui se passe … regardez le soleil qui passe à travers les feuillages,

vous entendez des oiseaux qui chantent …vous sentez la terre sous vos pas et peut-être marchez-vous sur des brindilles de bois …  et plus vous pénétrez dans cette forêt et plus vous vous sentez calme et détendu …

Et puis au détour du chemin vous voyez une maison et vous vous en approchez …

Comment est la maison ? grande, petite, que ressentez-vous immédiatement en la voyant ?

Vous êtes maintenant devant la porte … que sentez-vous en la regardant ? est-elle épaisse … fragile … quelle est votre première impression en la voyant et laissez-vous ressentir tout cela dans votre corps …

Est-elle rouillée, neuve, bien entretenue ? Est-elle petite, grande ? 

Vous parait-elle difficile à ouvrir ou pas ? Que faut/faudrait-il pour l’ouvrir ?

Et vous continuez à l’observer sous toutes ses coutures … quelle impression générale vous fait-elle ?

Est-ce que cette porte est bien celle qui selon vous va avec l’ensemble de la maison ou pas ? Si non, qu’est-ce qui ne va pas selon vous ? Pourquoi ne cadre-t-elle pas avec l’ensemble ?

Pourquoi l’as-t-on choisie comme ça, est-elle pour protéger, pour cacher, pour une autre raison

Pourriez-vous l’ouvrir facilement ou non ? 

OPTION : Si vous deviez inventer une histoire à propos de la porte que diriez-vous ?

La maison = le problème en lui-même

La porte = ce qui bloque, nous empêche de le résoudre 

 

Mon exercice

L'intuition en exercice

L’intuition en exercice

Comment résoudre le problème avec S. ?

Je suis dans la forêt et subitement au détour du chemin apparaît un énorme château fort … 

La porte est ancienne comme le château mais d’une solidité qui paraît à toute épreuve, j’ai de nombreuses clés mais aucune apparemment ne sert, j’ai envie de donner des coups de pieds dans la porte, mais j’ai vraiment le sentiment que même comme ça personne ne m’entendrait.

Pour l’ouvrir, il suffit de huiler la serrure et surtout de ne pas forcer, d’entrer en douceur

La porte a été faite pour protéger contre les envahisseurs mais en mettant de l’huile dans la serrure on peut facilement y entrer

 

DÉCODAGE 

LA MAISON = Bon, le château est immense avec plein de pièces ce qui me fait dire que le problème avec S. est ancien, important et qu’il y a tout un tas de raisons qui ont mené à ça.

LA PORTE = La porte est solide, ancienne et super résistante donc le problème avec S. est solide, ancien et perdure depuis pas mal de temps.

Donner des coups de pieds = me fâcher ou aller en force ne servirait à rien d’autant que plus tard je vois que pour entrer il faut huiler la serrure.

J’ai déjà essayé pas mal de trucs jusqu’à maintenant pour avoir une meilleure communication mais ça n’a rien donné car je n’ai encore trouvé pas trouvé la clé pour nous entendre

Ce qui me fait dire que pour régler ce problème il me faudra y aller en douceur, surtout pas en force car S. ne m’écouterait pas du tout car il se protège, par peur probablement d’être blessé alors que si j’y vais avec douceur et gentillesse, il me laissera entrer.

Finalement c’est mon attitude devant le problème qui déterminera de le régler ou pas mais j’ai la solution en main, la douceur

2ème exercice intuitif -LE CHEMIN

Nous pouvons choisir dans la vie de prendre ce chemin-ci ou ce chemin-là mais ce que nous rencontrerons sur l’un ou sur l’autre sera différent.

Le chemin peut vous montrer des options possibles pour mener à bien un projet (voir l’article PRENDRE LA BONNE DÉCISION) mais aussi vous indiquer les difficultés que vous rencontrerez/rencontrez pour le concrétiser

Tout comme l’exercice précédent,

Nommez votre problème ou difficulté (par exemple, pourquoi est-ce que j’arrive pas à m’entendre avec X.  ? Comment résoudre mon problème de communication avec Y,  etc…) et mettez-vous en état de relaxation

Fermez les yeux et imaginez que vous êtes au 10e étage d’un immeuble, vous attendez l’ascenseur, la porte s’ouvre et vous appuyez sur le bouton qui dit 1

et l’ascenseur commence à descendre, à descendre… 9e étage … et vous descendez, vous descendez … 8e … 7e et vous descendez, vous descendez … 6e … 5e et vous continuez à descendre … à descendre … 4e … 3e et vous descendez … vous descendez … 2e et premier … la porte s’ouvre et vous vous retrouvez dans un paysage naturel … un paysage que vous connaissez ou que vous inventez mais c’est un paysage que vous aimez … et vous commencez à marcher dans ce paysage … regardez ce qui vous entoure …mettez tous vos sens à contribution … vous vous sentez calme et détendu … une légère brise vous caresse le visage … écoutez les bruits sans forcer vous entendez vos pas … vous sentez la terre sous vos pieds …

et vous arrivez à un carrefour et dirigez-vous intuitivement vers la route qui représente votre problème et entrez sur ce chemin ..

quelle est votre première sensation/impression dès que vous entrez sur cette route ?

que voyez-vous ? est-ce une route droite ou escarpée ? voyez-vous le bout de la rue ou pas ? La route en elle-même est-elle en bon état ou pas ? qu’y -a-t-il sur les côtés ? Prêtez attention à tous ce que vous voyez et ressentez ou entendez ….

Vous est-il  facile de marcher sur cette route ou avez-vous des difficultés et si oui quelles sont-elles ?

Comment est la circulation facile ou pas ? Voyez-vous des voitures, des passants , comment sont-ils tous et que ressentez-vous en les voyant ?

Que faudrait-il pour que ce chemin soit plus confortable pour vous ? Qu’est-ce qui lui manque ou qu’a-t-il qui rend les choses difficiles ?

Si vous pouviez changer tout ce qui ne va pas que feriez-vous ?

LA ROUTE/RUE = le problème ou la difficulté en général

TOUT CE QUE VOUS RENCONTREZ = les points à considérer et à surmonter

LES CHANGEMENTS À FAIRE SUR LA ROUTE = les solutions au problème, ce qu’il faut faire pour le solutionner

 

Mon exercice

L'intuition montre le chemin

L’intuition montre le chemin

Pourquoi est-ce que je n’arrive pas à maigrir ?

Je me retrouve dans une Forêt, il fait beau, c’est l’été parce que je vois le soleil qui brille et qui m’accompagne sur la route … j’arrive au carrefour et sans aucune hésitation je me dirige vers le chemin complètement à gauche … mais aussitôt j’ai peur de rencontrer un serpent …

j’ai peur qu’il y ait ces vilaines bêtes quelque part et qu’une sorte juste sous mes pas … je n’aime pas ça du tout … et puis curieusement nous ne somme plus en été mais en automne et au bout du chemin je vois que nous arrivons en hiver … en hiver il n’y a pas de serpent chic alors …

les arbres sont sans feuilles et il y en a par terre … de la gadoue aussi il a dû pleuvoir … il faudrait vraiment nettoyer tout ça on risque de tomber avec ces feuilles et cette gadoue … j’aime bien l’hiver et le froid je me sens plus confortable qu’en été où il fait chaud … même si les arbres semblent plus tristes sans leurs feuilles j’aime bien l’hiver on ne risque pas de rencontrer des bêtes qui me font peur …

Décodage

Bien sûr que tout de suite je sens que mon problème d’amaigrissement est lié au passé (en Occident la gauche, symboliquement, représente le passé) à l’homme que j’ai aimé et qui a disparu, (serpent = tentation de la chair aussi) je suis fidèle à sa mémoire, personne ne pourra m’approcher avec mes kg en trop, si je ne suis pas agréable à regarder je suis tranquille, les hommes préfèrent les minces, donc je suis tranquille avec mes bourrelets

Je suis à un changement de saison plus exactement de cycle puisque je file allègrement vers mes 70 ans et je vais arriver en hiver de ma vie mais il n’y a aucun risque de me dépouiller de mes feuilles (mes kg et mes croyances stupides) et aucune tentation ne viendra me perturber, il me faut simplement nettoyer (travailler là-dessus) toutes mes peurs, toute cette gadoue qui me pèse (les kg) et qui risque de me jouer des tours (ma santé)

Ma peur est que si je maigris (je me dépouille de mes kg) il y ait un risque de trouver quelqu’un qui puisse entrer dans ma vie dans le fond je me protège d’une éventuelle aventure amoureuse ,  je me sens bien aussi dans cet état, je ne suis pas perturbée par le fait d’avoir trop de kg sur les hanches.

La semaine prochaine, d’autres exercices

et sur mon autre blog SOS STRESS

un article qui peut vous rendre de grands services car peut-être avez vous un hôte indésirable qui cause stress et maladies divers sans que souvent vous le sachiez : LE CANDIDA et provoque la CANDIDOSE, alors plus vite vous vous soignerez meilleur ce sera

Si vous êtes patraque, si vos analyses ne donnent rien d’anormal mais que vous continuez à ne pas vous sentir bien, c’est probablement le CANDIDA qui s’est logé chez vous

 

exercices

Maintenant c’est à vous 

 

Prenez deux difficultés ou problèmes qui vous occupent et faites les 2 exercices.

Quelles embûches et solutions avez-vous trouvées ?

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