Grâce à l’INTUITION vous allez faire aujourd’hui une rencontre décisive : vous allez rencontrer votre Maître intérieur, Celui qui sait ce qui est juste pour vous.

Vous pourrez lui poser toutes les questions que vous voulez sans limites. Il est bienveillant et ne cherche qu’une chose VOTRE BONHEUR. Vous pouvez faire et refaire cet exercice, il vous donnera toujours entière satisfaction. C’est un rv avec votre intériorité et votre Soi à ne pas manquer

 

Un gros problème informatique ayant totalement chamboulé l’envoi des articles de mes blogs, vous allez donc recevoir deux mails au lieu d’un ce dont je vous prie de m’excuser tout en espérant que tout soit rentré dans l’ordre entre temps 

 

***** ATTENTION *****

Ne jamais écouter cet enregistrement en voiture, mobylette, moto, vespa, bicyclette enfin tout ce qui roule

 

Réservez-vous 45 à 60 minutes minimum rien que pour vous.  Téléphone, Mobile, Tv, radio doivent maintenant être éteints. Veillez à ne pas être dérangés pendant ce laps de temps.

RENCONTRE AVEC NOTRE GUIDE INTÉRIEUR

Vous allez maintenant vous installer confortablement… dans un fauteuil ou sur une chaise confortable … en veillant à ce que votre colonne vertébrale soit bien droite … Veillez à ce que rien ne vous dérange dans votre environnement …  pas de jean ou pull serrés  … et vous fermez les yeux …

et maintenant commencez à vous relier à votre respiration … au va et vient de votre respiration … sans forcer… uniquement relié à votre souffle … respirez calmement… simplement … si vous sentez des zones de tension dans votre corps expulsez-les … et  imaginez … que chaque expiration … vous apporte de plus en plus de calme et …  de sérénité …

je vais maintenant compter de 10 à 1 … et à 1 … vous serez déjà dans un état de calme …  agréable et confortable …

10 … 9 …  8 … 7 … 6 … 5 … 4 … 3 … 2 … 1

Et …  vous vous retrouver dans un sous-bois agréable … c’est une magnifique forêt … et vous pouvez admirer les arbres centenaires … et vous marchez dans ce magnifique sous-bois sans forcer … en admirant le paysage …le chemin que vous empruntez monte légèrement … et vous sentez le sol sous vos pas … de temps en temps… le soleil apparaît ici et là à travers les feuillages … des oiseaux sautent de branches en branches et vous pouvez entendre leurs chants …

tout est calme et reposant … vous vous sentez bien …  et vous entendez le bruit de l’eau d’une cascade pas très loin de vous … et cela vous apaise encore plus … vous entendez le bruissement du vent dans les feuilles … vous devenez de plus en plus calme … vous vous sentez de plus en plus à l’aise … et calme …

 

En chemin vers nous-mêmes

et puis toujours en suivant le chemin monte vous vous retrouvez dans une clairière … que vous traversez … et au loin vous apercevez un magnifique chalet en bois … et vous sentez qu’il est important de vous y rendre… vous savez que dans ce chalet quelqu’un vous attend … quelqu’un de très important pour vous … et … vous vous dirigez vers ce chalet … et plus vous rapprochez et plus vous sentez l’impatience vous gagner …

et bientôt vous arrivez à la porte de ce chalet .. vous êtes ému car vous sentez que cette rencontre est décisive pour vous … vous savez que derrière cette porte … il y a quelqu’un que vous vouliez rencontrer depuis longtemps … c’est votre Maître intérieur

dans quelques instants je vais compter de 1 à 3 et à 3 vous ouvrirez la porte … et dans le fond de la pièce vous découvrirez la personne qui vous attend , ce personnage peut avoir n’importe quelle apparence, ne rejetez rien … quelle qu’elle soit acceptez-la 1, 2  et trois vous ouvrez la porte et vous découvrez maintenant le personnage qui vous attend …

 

Swami Vivekananda

 

et vous vous dirigez vers lui … et vous vous asseyez auprès de lui afin de faire connaissance … et vous lui demandez son nom … et vous pouvez lui poser toutes les questions que vous souhaitez … si quelque chose vous tracasse … demandez-lui de l’aide … demandez-lui de quoi vous avez besoin …

 

je vais maintenant me taire pendant quelques minutes afin que vous puissiez parler à l’aise

bien … avant de partir demandez à votre maître de trouver un moyen d’attirer votre attention lorsqu’il a un message à vous communiquer – quelque chose comme les oreilles ou le nez qui grattent, l’estomac qui gronde ou le son aigu d’une clochette ou toute autre chose, cela doit être quelque chose de simple mais significatif dont vous allez convenir maintenant …

C’est maintenant le moment de revenir vers votre point de départ, tout en sachant que vous pouvez revenir dans ce chalet toutes les fois que vous le désirez, vous saluez votre maître intérieur et vous le remerciez chaleureusement pour avoir répondu à vos questions …  Il vous donne alors un cadeau que vous n’ouvrez pas

Et vous vous dirigez vers la porte du chalet … et vous vous retrouvez sur le chemin qui descend vers le sous-bois … vous vous arrêtez quelques instants pour ouvrir votre cadeau …

Je vais compter de 1 à 5 et à 5 vous ouvrirez les yeux parfaitement éveillé … bien disposé et en pleine forme …

ACTION

Vous pouvez vous étirer et bailler si vous le désirer

 

Exercice : vous prenez votre cahier d’intuition et notez toutes vos impressions.

Quels messages vous a transmis votre guide ?

Quel cadeau vous a-t-il donné ?

Etes-vous surpris ou pas ? Que retirez-vous de positif de cet exercice ?

 

La semaine prochaine vous pourrez lire un article invité sur ce blog 

Quel rôle pour l’animal dans notre spiritualité ? (1e partie)

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