*STRESS* Des livres pour vos etrennes

Autrefois pour la fin d’année lorsque la croyance du Père Noël était passé nous ne recevions pas/plus de cadeau dans la plupart des foyers mais nous attendions le 1er janvier avec impatience pour recevoir des étrennes qui étaient souvent des livres du moins dans ma famille où la lecture occupait une place importante.

Je crois qu’aujourd’hui, les grands et petits reçoivent les cadeaux à Noël mais si vous voulez vous faire plaisir et si vous devez encore recevoir des « étrennes » vous trouverez une série de livres qui m’ont enchantée cette année et qui j’espère vous plairont aussi

DANS LA COLLECTION STRÉPHANE ALLIX, Ecrivain, réalisateur et fondateur de l’INREES

Un livre sur la Réincarnation remarquablement bien écrit et documenté pour ceux qui s’y intéressent

La réincarnation existe-t-elle ? Quelle est l’explication pour ces enfants de 25 mois qui parlent de « leur mari » ou de leurs enfants » en donnant des précisions sur leur vies passées qui se révèlent totalement EXACTES ? Que penser de ces personnes qui naissent avec une marque de naissance qui correspond à la blessure qui a tué un oncle ou un grand-père ? (cliquez sur le lien bleu pour lire l’article que j’ai écrit)

Le chamanisme est « à la mode » mais Audrey Mouge, excellente journaliste d’investigation est allée sur le terrain et elle sait de quoi elle parle

Qui sont donc les chamanes ? « Ils dialoguent avec les esprits en voyageant dans d’autres réalités auxquelles ils disent accéder par les rêves, et surtout par la transe. Un état modifié de conscience induit volontairement par les rythmes effrénés du tambour, le jeûne, des danses frénétiques, des chants sacrés ou encore l’ingestion de mixtures à base de plantes dites « hallucinogènes ». (cliquez sur le lien bleu pour lire l’article que j’ai écrit)

Les guérisseurs de l’Habitat d’Audrey Mouge aussi

Des personnes qui sont toujours malades depuis qu’elles sont dans leur nouvelle maison, des vaches qui subitement ne donnent plus ou moins de lait et sont apathiques, des lieux qui semblent « porter  la poisse » aux occupants pendant des lustres même quand les habitants changent, des lieux à cancer, à divorces … Alors est-il possible que les lieux où nous habitons aient une influence dans tout ça ? (cliquez sur le lien bleu pour lire l’article que j’ai écrit)

Biographie de Stéphane Allix
Écrivain et réalisateur, Stéphane Allix est devenu journaliste en rejoignant clandestinement, à 19 ans, en 1988, les résistants afghans en lutte contre l’occupant soviétique. Durant les années 90, il a voyagé à travers le monde, réalisé des films, et écrit plusieurs livres. Il a couvert différentes guerres, en Somalie, au Cachemire par exemple ; beaucoup en Afghanistan. Ses enquêtes l’ont amené à s’intéresser à des sujets que peu de journalistes ont traités en profondeur, comme les routes du trafic d’héroïne entre le Croissant d’or et l’Europe ou l’émergence du mouvement des taliban. Ce faisant, il a acquis une solide expérience de journaliste d’investigation. (…) C’est une personne que j’admire énormément et ses films, livres et la revue INEXPLORÉ sont aujourd’hui des références (pour lire la suite http://www.inrees.com/soutien/Stephane-ALLIX/)

Deux livres formidables pour affronter le changement et en tirer partie

DANSER AVEC LE CHAOS de Jean-François VÉZINA « Accueillez l’inattendu dans votre vie », comme le dit l’auteur :

« l’inattendu ce n’est pas ce que nous attendons mais ce qui nous attend » car certains évènements nous propulsent hors des sentiers battus qu’il s’agisse d’une rupture amoureuse, d’une maladie ou d’un nouveau job, ces situations viennent bouleverser votre existence alors comment accueillir l’inattendu dans votre vie ?

Un livre très accessible et comme je les aime cad avec des « recettes » simples et concrètes et vraiment passionnant par l’auteur des Hasard nécessaires (les synchonicités amoureuses)

QUI A PIQUÉ MON FROMAGE

Une histoire avec quatre personnages qui, chacun à leur manière, vont exprimer les doutes et réactions qui vous assaillent face à ce grand inconnu LE CHANGEMENT mais le livre écrite comme une fable est amusant et vraiment intéressant (cliquez sur le lien bleu pour lire l’article où j’en ai parlé)

L’INTELLIGENCE INTUITIVE DU COEUR,

un livre que j’emmènerai sans aucun doute sur une île déserte qui donne au long des pages de réelles techniques pour stopper votre stress,  sentiments et pensées négatives et permettent d’avoir un meilleur accès à votre intuition (cliquez sur le lien bleu pour lire l’article où j’en ai parlé) (cliquez sur le lien bleu pour lire l’article où j’en ai parlé)

DICTIONNAIRE DE L’IMPOSSIBLE de Didier Van Cauwelaert

Voyager dans le futur, modifier le passé, des mystères de l’intelligence animale aux dernières découvertes sur notre cerveau, Didier Van Cauwelaert explore une centaine de situations impensables qui vous laisseront pantois. PASSIONNANT et formidablement écrit par ce Prix Goncourt de 1994. Un livre étonnant et passionnant

LE LIVRE DU BONHEUR de Marcelle Auclair

Au départ composé de deux parties : le bonheur est un vous, (sorti en 1938 !) et la pratique du bonheur (1951) il a été rassemblé en 1959 sous sa forme définitive

Un livre d’une actualité étonnante, et très en avance sur son temps puisqu’on ne parlait pas du tout de développement personnel en 1938.  voilà ce qu’elle dit de son livre : « La joie, l’amour, la santé, l’abondance, la concorde, la paix, le bonheur sont de ce monde. Vous qui souffrez, vous qui vous débattez dans les difficultés quotidiennes et qui vivez dans la terreur de l’avenir, ne voyez pas dans cette affirmation une insulte à vos malheurs: mon but est de vous aider à découvrir en vous-même la source de tous les biens.

Un livre que je vous recommande chaudement, je l’ai offert à ma fille qui l’a aussi adoré, rien que du concret, des choses simples à mettre en pratique immédiatement, un livre qui vous accompagnera toute votre vie.

LE GRAND LIVRE DE HO’OPONOPONO du Dr. Luc Bodin, Nathalie Bodin et jean Graciet

« Art » ancestral Hawaïen Ho’oponopono permet d’effacer les mémoires et programmes inconscients qui vous perturbent, cela apporte la paix et l’harmonie dans la vie car vous êtes créateur de votre vie. Je suis une adepte « inconditionnelle » de la méthode parce qu’elle est simple, ne demande pas vraiment d’efforts et est franchement efficace des membres de ma faamille et moi-même vous le garantissons

Comment ça marche ? Je n’en sais vraiment rien mais le principal c’est que ça marche alors franchement savoir le pourquoi du comment n’est pas vraiment intéressant non ? (cliquez sur le lien bleu pour lire l’article où j’en ai parlé)

 

PLAIDOYER POUR LE BONHEUR  de Matthieu Ricard

Tout le monde aujourd’hui connait Matthieu Ricard ce chercheur en génétique cellulaire qui s’est converti au Bouddhisme et est l’interprète français du Dalaï -Lama. Ce livre sera aussi un livre de chevet, bien écrit facile à lire c’est une véritable pépite d’or accessible à tous, ce livre vous apprend à regarder à l’intérieur de vous et à trouver le bonheur à partir de nos pensées et actions, partir de l’intérieur pour atteindre et retenir le bonheur, simple là encore et l’auteur parle même de baume de la simplicité, il vous entraîne à développer bonté, altruisme et générosité et à faire tout pour éradiquer haine, rancœur et autres émotions négatives hautement préjudiciables pour la santé et le bonheur précisément.

Enfin pour terminer deux livres très différents et aussi passionnants l’un que l’autre

ENTRONS CHEZ NOS ANCÊTRES de Jean-Louis BEAUCARNOT

Comment s’habillaient nos ancêtres, pourquoi dit-on « mettre la table « et « entre la poire et le fromage » pourquoi « pend-on la crémaillère ».  Ce livre nous révèle l’histoire de nos grands-parents et de nos lignées familiales et foisonne de détails et d’anecdotes inattendus qui nous aident à comprendre le cheminement des us et coutumes à travers les âges. J.L. BEAUCARNOT est très connu pour ses émissions sur la généalogie et l’histoire et tous ses livres construits comme celui-ci ont été des best-sellers. Une remontée dans le temps encore une fois passionnante

LA COMTESSE DE SÉGUR par Hortense DUFOUR

Pour toux ceux et celles qui ont grandi avec « les petites filles modèles, Jean qui pleure et Jean qui rit «  »les vacances » et tant d’autres, une biographie de LA COMTESSE DE SÉGUR née Sophie Rostopchine qui m’a ramenée à mes jeunes années. La vie d’une femme rejetée par sa mère et qui a puisé précisément dans ses souvenirs malheureux de l’enfance pour nous faire vivre les aventures de tous ces personnages qui ont enchanté et fait pleurer des générations d’enfants.

Un livre qui se lit comme un roman car sa vie a été un roman entre sa jeunesse en Russie et le reste de sa vie en France. J’ai adoré

Bon prenez autant de plaisir que moi à lire tous ces ouvrages !

La semaine dernière, je vous ai annoncé une surprise donc la voici :

Je vais vous poser 3 questions (simples ) se rapportant aux articles dont je vous ai parlé la semaine passée et parmi les réponses que vous laisserez dans les commentaires, une personne sera tirée au sort et bénéficiera d’une consultation gratuite de 60′ avec moi sur le sujet de son choix

1° question : Qu’est-ce qui a transformé ma vie ? (dans un des articles de la semaine passée)

2° question : Qu’est-ce qu’il faut faire pour s’accepter INCONDITIONNELLEMENT (dans quel article ?)

3° question : Comment peut-on stopper net les pensées diablotines (négatives) (idem paru dans un article)

Voici donc le dernier article de cette année 2014, je vous souhaite à tous d’entrer en 2015 du pied droit (comme disent ici les portugais), de profiter au mieux de cette année qui s’annonce et mille mercis pour votre fidélité à mon blog qui fêtera ses 4 ans dans peu de semaines (et oui le temps passe) . Je vous embrasse et vous souhaite plein, plein de bonnes choses pour cette nouvelle année qui s’annonce

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Le 27 décembre 2014   /   Choisir d'être heureux, Clés pour aller mieux, Gérer et surmonter le stress, J'ai testé pour vous   /   10 commentaires